Anna
Ansia e stress costituiscono dei sintomi sempre più frequenti nella vita di ognuno di noi. I ritmi lavorativi frenetici, una vita privata non sempre stabile, non fanno altro che aumentare i livelli di sregolatezza del quotidiano.
Anna
Quante volte nella vita hai deciso di intraprendere dei cambiamenti accettando nuove sfide o fissandoti nuovi obiettivi, non solo in ambito lavorativo ma anche nella vita privata? Ma concretamente quante volte sei riuscita a raggiungere gli obiettivi prefissati?
EmanuelMian
Sicuramente almeno una volta nella tua vita hai affrontato, stress, emozioni negative, rabbia e sofferenze trovando rifugio nel cibo. E scommetto anche che hai trovato conforto proprio in quei cibi gustosissimi, sfiziosi e ipercalorici, allo stesso tempo però, molto dannosi per la salute.